Patricia Lopman

¡Buenos días! ¡Ya estamos en Mayo! Las semanas vuelan y ya tenemos el verano a la vuelta de la esquina, ¡yuhu!  ¡¡Qué ganas de sacar las sandalias y los bikinis!! 🌴 Mientras, la primavera nos regala días muy agradables, como el de ayer, que aproveché para ponerme esta bomber de satén de  Zara  combinada con las Puma Creeper. Lo llevo con los pantalones de Pull&Bear que ya os he enseñado (y que me encantan). No los encuentro en la web, pero sí están en las tiendas físicas. ¡Espero que os guste! ¡Ánimo con el lunes! 😜 Sígueme a través de  Instagram  |  Facebook  |  Youtube ❤️

¡Holaaaa! Aquí tenéis el video de esta semana. En él os cuento mis cuidados para el pelo y os enseño mi técnica para plancharme el pelo.  ¡Espero que os guste! ¡No olvidéis suscribiros! ❤️ Sígueme a través de  Instagram  |  Facebook  |  Youtube

¡Bueeeenos días guapuras! Llevo desde el viaje a Londres queriendo enseñaros una de las compras que hice allí, y siempre se me olvida. Se trata de esta camiseta tan molona de Úrsula, para los que no estén muy puestos en el mundo Disney, es la mala de "La Sirenita" (jajaja). Es de  Eleven Paris  y, aunque ésta se agotó, siguen teniendo cosas chulas al 50%, por si queréis echarle un ojo.  ¡Espero que os guste y que paséis un gran día! ❤️ ¡¡Y no olvidéis que hoy, a las 20h, subo un nuevo video al  canal !! ✌🏽 Sígueme a través de  Instagram  |  Youtube  |  Facebook

¡Buenos díassss! Hoy os traigo una propuesta genial para el día de la madre. Una amiga hace estas piezas tan bonitas. Son de plata y oro, pero a precios estupendos. Si estáis interesad@s o queréis saber precios, escribidnos sin compromiso a: patricialopmanblog@gmail.com ¡Hasta pronto! ❤️ ¡Sígueme a través de  Instagram y  Youtube !✌️

¡Buenos días a tod@s! ¿Cómo va ese lunes? Hoy hemos amanecido con solazo y se nota, ¿verdad? Yo, para rematar mi mañana, me he preparado un desayuno rico rico. ¡Qué importante es desayunar bien y cómo se nota en nuestra energía! Durante años, hemos escuchado a nuestras madres insistir en esto. Y aún así, es muchísima la gente que empieza el día con el estómago vacío o con un café y un croissant; y no, eso no es un desayuno sano. ;) ¿Qué beneficios tiene desayunar correctamente? Mejora tu estado de ánimo y tu concentración, reduce la ansiedad, ayuda a controlar tu peso, maximiza tu energía del día, previene enfermedades cardíacas, ayuda a regular las necesidades nutritivas, mejorando el resto de nuestras comidas del día; etc. ¿Qué incluye un desayuno sano? Fruta, lácteos, hidratos, proteínas y grasas saludables. Los cereales y los frutos secos (hidratos de carbono) proporcionan energía, aportando vitaminas, minerales y fibra. Los lácteos co...

¡Hola! ¿Qué tal ha ido el finde? Aquí os dejo un mix de la última semana. Por cierto, esta semana me he quedado sin video para el canal por razones ajenas. Me da un poco de rabia porque me había comprometido a subir un video cada semana, pero ahora se acercan mis exámenes y esta semana no contaba con imprevistos.  El próximo jueves, sin falta, lo tendréis. :) ¡Feliz domingo! Sígueme en  Instagram @patilopman

¡Holaaa! ¿Cómo vais?¿Qué tal lleváis este tiempo loco? Que hay que sacar medio cuerpo por el balcón para saber cómo vestirse...😝 Ayer, hice esta prueba y éste fue el resultado. ¿Os gusta? Bolso  Zadig&Voltaire Vestido y abrigo  Soho Ny Pantalón Primark Botines Jeffrey Campbell ¡Sígueme a través de  Instagram y  Youtube ! @patilopman ✌️